

.

.

.

.

.

بسیاری از مردم موهای سالم و ضخیم را نشانی از سلامت یا زیبایی می دانند که تا حد زیادی نیز حق دارند. موها برای رشد و سلامت کامل به انواع مواد مغذی نیاز دارند. البته که در خیلی از موارد ریزش مو ارثی یا متاثر از ژنتیک است ولی در خیلی از موارد نیز ریزش مو به دلیل کمبود مواد معدنی و مغذی مورد نیاز برای رشد و سلامت موها است. در این مقاله قصد داریم به تعدادی ویتامین و ماده مغذی برای رشد و سلامت هرچه بهتر موها بپردازیم.